Meditation – Skab et bevidst fundament for din dag

Vi skaber hele tiden, om vi vil det eller ej…

Meditationen er ca.10 minutter

…derfor guider jeg dig i denne meditation til, at skabe et fundament for din dag, hvor du tager ansvar, for hvad du skaber. Meditationen kan laves stående eller siddende. At starte dagen med at mærke dig selv, inden du møder andre & andet, er altafgørende for hvordan resten af din dag bliver. Når du starter dagen med at forbinde dig til din indre kerne, så møder du livet fra dit hjerte & fra en indre, bevidst tilstand.

OBS: Hvis du er medlem i Klub ENHED – som koster blot 79kr pr mdr –  så har du fri adgang til alle mine meditationer. Log da ind på din profil eller tilmeld dig via link hér