Spring til indhold

Velkommen til ENHED – podcasten for dig, der er nysgerrig på dig selv, vil udvide dit indre rum & skabe dybere forståelse for dig selv & livet.

Hver uge inviterer jeg, Noell, inspirerende gæster ind i ENHED rummet – eksperter & mennesker med personlige indsigter inden for sind, krop & sjæl.

🎙 Vi taler bl.a. om:

💭 Tankernes kraft, terapi & mindfulness

🧠 Livsstil, bevægelse & sundhed

🌿 Spiritualitet, filosofi & livets mening

Det er ikke himlen, der begrænser dig – det er dit sind. Udvid det ved at træde ind i ENHED rummet.

ENHED er din inspirationspause fra hverdagen – et sted, hvor nye perspektiver kan rykke dig, motivere dig & skabe vækst.

Jo dybere vi forstår os selv, jo mere kan vi vokse. Og ja. Irritation er ofte en invitation – en mulighed for indsigt, refleksion & udvikling.

ENHED handler ikke om, at undgå irritation, smerte, tvivl eller skuffelser. ENHED handler ikke om, at du skal være på en bestemt måde, for at være værdifuld. ENHED handler om, at begynde og rumme hele dig, uanset hvilke følelser eller tanker du oplever. Når du kan rumme dig, med alt du er, uden at dømme noget som godt eller dårligt – så vokser du og dem omkring dig.

Lyt med & træd ind i et rum fuld af refleksion, indsigter & nærvær💚

  • Du kan lytte gratis med & se alle episoder nederst på siden her.
  • Du kan også lytte med fra flere platforme blandt andet disse;

Vil du have endnu mere ENHED?

Så er Klub ENHED noget for dig! Som medlem får du adgang til eksklusivt indhold, der ikke findes andre steder:

  • Ekstra optagelser – Udvalgte gæster deler endnu mere indsigt & svarer på lytterspørgsmål
  • Meditationer – Guidede øvelser til ro & fordybelse
  • Træningsvideoer – Bevæg dig & træn med forskellige trænere & dyrk forskellige træningsformer
  • Ritualer & opskrifter m.m. – Praktiske værktøjer til din hverdag
  • 10% rabat i webshoppen – Fordele til dig, der støtter ENHED

Hver uge får du nyt bonusmateriale direkte i Klub ENHED.

👉 Læs mere & bliv medlem her


Støt ENHED – helt gratis

Vil du hjælpe podcasten uden at finde pungen frem? Her er tre enkle måder at støtte:

  1. Skriv en anmeldelse – Giv din feedback og hjælp andre med at finde podcasten
  2. Tryk “Følg” – Følg podcasten på din foretrukne platform
  3. Del med dine venner – Spred budskabet på sociale medier

Alt betyder noget – kæmpe TAK for din støtte!

Kærligst, Noell

191. Når din ‘mad’ skaber inflammation & mangel i stedet for energi med Tine Jørgensen

190. Viden har bivirkninger, så vælg hvad du vil vide: Om strategisk uvidenhed med Louise Voller

189. Når flugt, angst, indre uro, intuition & clairvoyance blev opskriften på filmsucces med Mehdi Avaz

188. “Jeg vågnede fra koma med en oplevelse, jeg ikke kunne forklare” – om kræft & nærdødsoplevelse med Roja Pakari

187. Fem store livskriser & deres skjulte mening – hvordan planeterne påvirker dit formål & arbejdsliv med Pernille Bøge

186. Stemmen som sladrehank – om tonefald, følelser & personlighed med Lisbeth Hultmann

185. Hvordan ‘Loven om tiltrækning’ fungerer & hvorfor du tiltrækker det, du tror på – ikke nødvendigvis det, du ønsker dig med Frederik Rehder Fuglsang

184. Psykedelisk uden stoffer: Hvordan drømme giver dig naturlige, psykedeliske indsigter med Anders Thingmand

183. Hvad tapping er & hvordan du med dine egne fingerspidser kan bruge det til følelsesforløsning, regulering & dyb indre ro med Lars Mygind

182. Forandring bag tremmer: Indre arbejde med fængselsindsatte, misbrugere & krigsveteraner med Jakob Lund

181. Kan vi leve sundt uden at give afkald på livets lækkerier? Biohacking & Longevity med Emil Thorup

180. UFO-fænomener som katalysator for spirituel vækkelse med Lasse Rahbek

179. Vandets visdom: Bevidsthed, energi & (måske) universets største mysterium med Nikolaj Sorgenfrei Blom

178. Hvordan et ønske om større nærvær & kendskab til sine børn & mand endte med at blive en forretning med Katja Bamberger Bro

177. Indre stress samtidig med ydre succes: En personlig fortælling om stress, fysiske stress tegn & indre pres, skam & ansvar med Tina Lykkegaard

176. Bevæg dig fra offer i din mave til mester i dit hjerte: Hvordan din frekvens & det du er, er det du tiltrækker med Gina Asbjerg