Spring til indhold

Lyt til Danmarks største holistiske podcast & omfavn et liv med mental, emotionel, sjælelig & kropslig bevidsthed

Træd ind i ENHED rummet & udvid dit indre rum.

ENHED er en ugentlig podcast, som er dedikeret til det hele menneske.

Hver uge kan du høre min samtale med en ny gæst, som enten er ekspert indenfor et område eller en ildsjæl, som deler sin viden & indsigter inden for sjæl, krop & sind.

Så hvis du, ligesom jeg, har en passion for & er nysgerrig på, hvordan du kan leve et holistisk liv i balance, så er du kommet, til det helt rigtige sted.

Du kan lytte gratis med & se alle episoder nederst på siden her. Tryk dig blot ind på billedet & så kan du derinde trykke ‘afspil’.

Du kan også lytte med fra flere platforme blandt andet disse;

Følg med på Podimo (har du Podimo så lyt gerne med derfra, da jeg får et par øre for hver afspillet episode)

Følg med på Spotify

Følg med på Apple Podcasts

Vil du have endnu mere ‘ENHED’?

Så er Klub ENHED lige noget for dig! Her finder du;

  • eksklusive episoder som ikke udkommer andre steder,
  • ekstra optagelser med udvalgte gæster,
  • meditationer,
  • katogorierne ritualer, bevægelser, opskrifter m.m.

Og så får du 10% rabat til hele webshoppen.

Hver uge kommer der nyt bonus-materiale i Klub ENHED!

Læs mere & meld dig ind hér!

Jeg glæder mig til, at vi høres ved!

Kærligst, Noell

PS: Vil du støtte ENHED – uden at finde pungen frem?

Brug et kort øjeblik på helt gratis at støtte op om ENHED!

Her er gratis måder at støtte på;

Du kan skrive en anmeldelse ved at trykke hér & scrolle ned til ‘Skriv en anmeldelse’ – kæmpe TAK!

  • Tryk “følg” på den platform du lytter med fra
  • Del om podcasten til dine venner & på de sociale medier
  • Giv stjerner & skriv anmeldelser inde i podcast app

143. Hvad du bør vide for at komme i mål med kost- & livsstilsændringer med Ninni Kjær

142. Stoicisme: Hvordan du ifølge stoikerne lever et værdigt liv, hvorfor mere aldrig er nok & det hele alligevel handler om dig med Niels Overgaard

141. Når jagten på det gode liv knækker dig: Tankens kraft, skabelsen af tanker & hvordan du kan blive mere fri i dit sind & livet med Jeanette Oxlund

140. Alt alle bør vide om kvindens cyklus, hormonel prævention & hvorfor mænd bør inviteres med ind i dette vigtige vidensrum med Ayoe Ramati

139. Hvorfor vi skal se mennesket bag diagnosen, prestige forskel i sygdomme, manglende forståelse for mindre kendte sygdomme, hvad du kan gøre for bedre behandling i systemet m.m. med Katharina Oravsky Sandström

138. Hvorfor du skal kende til den fjerde vandform & hvordan din huds tilstand påvirker din sundhed. Hvordan traumer, terapi & dine ord & tanker er en vigtig del af hudpleje med Mette Skjærbæk

137. MUST LISTEN: Hvad du bør vide om skærme, hvordan du neurologisk er skabt til at tabe til skærmen & hvorfor den engang skærm-elskende læge nu advarer dig med Imran Rashid

136. Perfekthedskultur, at komplimentere det indre, skygger & trickers, sociale medier & hvorfor Rikke skal være smuk med Rikke Gøransson

135. Neuro-optometrist om: Dit syns funktion, vedligeholdelse, motorik & syn m.m. med Maria Beadle

134. Er du (ubevidst) begrænset af snævert verdenssyn & forudindtagelser om mennesker m.m. du har hørt om, men ikke ved noget om? Med Mads Gdahl

133. Must listen: Du bør kende de ni trædesten til når livet er svært: Kontrol vs. tillid & overgivelse til livets forgængelighed med Martin Holmgaard Laursen

132. Overbekymring, sorg, vrede: Sådan kan du selv trykke på kroppen & forløse fysisk ubehag &/eller emotionel stagnation: Akupressur & zoneterapi med Katrine Birk

131. Rør ved din skæbne, hvordan du kan overgive dig til den kreative proces, rejsen op af det dybe, sorte hul, vrede, uligværd m.m. med Pernille Rosendahl

130. Derfor skal du ikke fikses, hvordan yin, yang & chi lever i dig, kinesisk medicin inklusiv traumeterapi, at leve med kræft m.m. med Rikke Bronx

129. Hvorfor dit fokus bør være næringsværdien i mad: Ultraforarbejdet mad, fedtforskrækkelse & næringsfattige kødalternativer med Kristin Evensen Friis

128. Søvnforskeren om: Søvn stadier & søvntracker, søvns betydning for din empati & præstation, søvn myter, kønsforskelle & søvn & cyklus m.m. med Birgitte Rahbek Kornum