8. Kroppen, tanker & frigørelse med Mie Moltke

Vi har alle en krop. Og den er lige dér, tilgængelig & nem at dømme. I denne episode har Noell besøg af Mie Moltke, tidligere elitedanser & 5 x Danmarksmester & Nordisk Mester.

Mie & Noell taler om hvordan vi sætter vores krop fri, møder vores & andres kroppe med nysgerrighed & bliver bevidste om, hvilke tankemønstre der kan holde os fast i en indre kritik af vores krop.

Samtalen har mange guldkorn til, hvordan du skaber et liv hvor du lever i omsorg & harmoni med kroppen via hjertet & ikke gennem både dit & andres ydre.

Mie fortæller sin egen historie om forholdet til sin krop. Hun har gennemgået en drastisk ændring & er gennem nysgerrighed, dyb passion & drivkraft gået ind i forholdet mellem vores krop, følelser, tanker & sjæl.