Meditation – I am Harmony / Jeg er harmoni

Overgiv dig til at alle typer af følelser & tilstande er okay

Meditationen er ca. 10 minutter

Jeg guider dig til at give slip & blive komfortabel med alle slags følelser & tilstande. Sammen trækker vi vejret ind & ud som symbol på livets naturlige død & fødsel. Ligevægt, balance, harmoni. Denne meditation vil støtte dig til at gå mindre i krig med det der er, så du kan være & opleve harmoni med livets naturlige op & nedturer.

OBS: Hvis du er medlem i Klub ENHED – som koster blot 79kr pr mdr –  så har du fri adgang til alle mine meditationer. Log da ind på din profil eller tilmeld dig via link hér