Meditation – Godmorgen i sengen

Start dagen nænsomt & med nærvær…

Meditationen er 5 minutter

I denne meditation guider jeg dig til at lande i kroppen efter natten. Dine første vågne minutter skaber fundamentet for din dag. Du kan tænde for meditationen mens du endnu ligger i sengen & knap har åbnet øjnene.

OBS: Hvis du er medlem i Klub ENHED – som koster blot 79kr pr mdr –  så har du fri adgang til alle mine meditationer. Log da ind på din profil eller tilmeld dig via link hér

Start dagen nænsomt & med nærvær…

Meditationen er 5 minutter

I denne meditation guider jeg dig til at lande i kroppen efter natten. Dine første vågne minutter skaber fundamentet for din dag.

Du kan tænde for meditationen mens du endnu ligger i sengen & knap har åbnet øjnene.

OBS: Hvis du er medlem i Klub ENHED – som koster blot 79kr pr mdr –  så har du fri adgang til alle mine meditationer. Log da ind på din profil eller tilmeld dig via link hér

Start dagen nænsomt & med nærvær…

Meditationen er 5 minutter

I denne meditation guider jeg dig til at lande i kroppen efter natten. Dine første vågne minutter skaber fundamentet for din dag.

Du kan tænde for meditationen mens du endnu ligger i sengen & knap har åbnet øjnene.

OBS: Hvis du er medlem i Klub ENHED – som koster blot 79kr pr mdr –  så har du fri adgang til alle mine meditationer. Log da ind på din profil eller tilmeld dig via link hér