194. Grænsesætning – om skuffelse, kontrol og kunsten at sætte sunde grænser med Karen Wichmann

Oplever du nogle gange, at du har svært ved at sige nej? Overser du dine egne behov for at undgå konflikt? Eller oplever du, at dine grænser med tiden skrider eller bliver udviskede?At sætte grænser kan være noget af det…