165. Kvinder & overgangsalder: Perimenopause, menopause & postmenopause med Dorthe Snejbjerg

“Vi lever ca. 40% af vores liv efter overgangsalderen” fortæller ugens gæst.

Og hun fortæller også, at ordet overgangsalder er misvisende for hele den periode i kvindens liv, hvor der sker hormonelle forandring i kroppen der både påvirker kvindens sind & krop. 

Dorthe Snejbjerg er speciallæge i gynækologi & obstetrik & Ph.d. i livmoderhalskræft & immunforsvaret. Hun er indehaver af klinikken GynCare & intimplejeserien YouCare.

Du kan blandt andet høre om:

  • De forskellige stadier i overgangsalderen & hvor mange år det gennemsnitligt er
  • Alle de hormonelle processor der er igang i kroppen
  • Hvordan det påvirker både sind & krop 
  • Fysiske & psykiske symptomer
  • Hvordan du via din livsstil kan sørge for, at du står stærkere både inden & når du når til peri-menopause 
  • Hvad du selv kan gøre, for at give dig selv de bedste forudsætninger for overgangsalderen
  • Cremer & hormoner & hvad du bør være opmærksom på, hvis du bestiller produkter fra udlandet til behandling 
  • Regulering af livsstil afhængig af hvor vi er i livet

Og meget mere.

Og så finder du en ekstra optagelse i Klub ENHED hvor Dorthe bl.a. svarer på lytterspørgsmål om migræne & overgangsalderen, om vi kan spejle os i vores mor & mormor vedrørende overgangsalder m.m.

Du tilgår virkelig mange ekstra optagelser hvor forskellige gæster svarer på lytter spørgsmål inde i Klub ENHED via min hjemmeside noellelise.com

Del endelig samtalen med alle du mener vil få glæde af den! 

Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & mig.

Stort kram, 

Noell

Episoder du også kan lytte til:

  • #122 om mænd, overgangsalder & testosteron med Manu Sareen 
  • #140 alt alle bør vide om kvindens cyklus, hormonel prævention & hvorfor mænd bør inviteres med ind i dette vigtige vidensrum med Ayoe Ramati
  • #28 om cyklus, menstruation & alternativ prævention m.m. med Augusta Søndergaard 
  • #86 om hvordan medicin & sundhedsviden til kvinder laves mænd, kvinder & faste m.m. med Maria Langbak 
  • #42 om maskulin & feminin energi m.m. med Ayoe Ramati 
  • #55 om hormoner & hvordan det fungerer i kvindens cyklus: Mere nydelse & mindre stress med Caroline Fibæk
  • #57 om kvindens underliv, køn, vulva med Stephanie von d’Ahe Grau